REZEPT-VIDEOS – Verlorene Eier „Erzgebirgische Art" oder Pochierte Eier mit Tomatensoße á la "DDR"

Verlorene Eier „Erzgebirgische Art“ - oder Pochierte Eier mit Tomatensoße á la "DDR"

Ein schmackhaftes Essen zum kleinen Preis.

"Das Rezept stammt ursprünglich aus Breslau, der alten Heimat meiner Familie, von meiner Großmutter und es ist ein altes und beliebtes Familienrezept heute noch. Ich wünsche ein gutes Gelingen.

Guten Appetit!"

Info´s zur Lokation:

Unter dem Motto - frisch gekocht zum kleinen Preis - kocht Joachim Seidler (Küchenleiter im Jahr 2014 in der Suppenküche Dresden) Verlorene Eier „Erzgebirgische Art", ein Rezept seiner Großmutter. Auch 2024 bietet die EBI Suppenküche gutes Essen zum kleinen Preis Bedürftigen an.

Zutaten für 4 Portionen Tomatensoße:

100 g	Speck, fett, geräuchert in feine Würfel geschnitten
200 g	Zwiebel in feine Würfel geschnitten
1 EL	Tomatenmark
3 - 4 EL	Tomatenketchup oder (besser) passierte Tomaten au der Dose
300 g	Tomaten, frische in feine Würfel geschnitten
1 l	Klare Brühe
1 Prise	Zucker
1 Prise	Öl zum Marinieren und Braten
	Salz
	Zitrone
2 - 3 EL	Essig
	schwarzer, gemahlener, Pfeffer

Zubereitung:

Die Speckwürfel auslassen und die Zwiebelwürfel darin glasig anschwitzen. Das Tomatenmark kurz in dem Speck-, Zwiebelansatz anschwitzen und später die Tomatenwürfel und das Ketchup oder passierte Tomaten aus der Dose zugeben. Mit der Brühe auffüllen und kurz aufkochen. Eventuell die Tomatensoße leicht binden. Pikant süß-sauer abschmecken.

Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: niedrig / Brennwert 100 g: 217 kcal / 908.54 kJ

Zutaten für 4 Portionen Pochierte Eier:

8	Eier
1	gespickte Zwiebel
2	Lorbeerblätter
5 - 7 Stck.	Pimentkörner
1 - 2 EL	Essig
1 Prise	Salz

Zubereitung:

Alle Gewürze und Zutaten in reichlich Wasser aufkochen und mehrere Minuten ziehen lassen, damit diese den Geschmack an das Wasser abgeben können. Eventuell nochmals abschmecken. Die Eier einzeln in einer Tasse aufschlagen und mit einer Kelle oder der Tasse in den Sud gleiten und stocken lassen. Danach vorsichtig die Eier im Sud einschlagen und dann langsam pochieren. Garziehen lassen, nicht kochen!

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: niedrig / Brennwert 100 g: 155 kcal / 648.95 kJ

Mein Tipp für die Hausfrau:

Die Eier kann man auch direkt in der Tomatensoße pochieren. Dies sieht nicht ganz so elegant aus, schmeckt aber besser. Dieses Rezept kann man auch so für Senfeier anwenden.

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